Dix irrésistibles ascensions

Le Québec compte plusieurs dizaines de belvédères exceptionnels par la splendeur de leur vue ou par la grandeur de leur histoire. En voici quelques-uns, classés selon l’importance du dénivelé à franchir, de la jolie colline jusqu’à la cime vertigineuse.

Pour le marcheur, arriver au sommet constitue la récompense ultime de l’effort accompli. De là-haut, on s’émerveille de la vue si âprement méritée, à grand renfort de « oh ! » et de « ah ! ». Ce belvédère qu’on a gagné devient un lieu qui nous aide à comprendre nos paysages et à apprécier leurs richesses. Mais il participe également à notre bonheur et à notre santé. Pour les Japonais, le shinrin-yoku, littéralement « bain de forêt », amène un bien-être généralisé. Il s’agit d’une méditation à part entière. Selon plusieurs études scientifiques, une promenade en plein air diminue la tension, la dépression, l’anxiété et le stress. Elle procure des informations visuelles, olfactives, auditives et tactiles qui stimulent les systèmes sensoriels du randonneur. Les effets bénéfiques de cette connexion avec la nature ne font aucun doute.

Alors sortez vos bâtons de marche et vos jumelles ! Continuité vous invite à découvrir 10 des belvédères les plus panoramiques du Québec.

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